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맛있어서, 하루 비건

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도서 - 맛있어서, 하루 비건
총 72 개
김아*
2021-10-03
나이를 한살 한살 먹으면서 건강을 더 챙겨야함을 더욱 느끼게 되네요. 모르던 알러지도 생기고..
막연한 비건보다는 생활속에서 실천 가능한 식단을 배우고싶어요
가족의 건강까지도요
김영*
2021-10-02
아빠가 식단관리를 하셔야해서 몇 달째 매일 샐러드 두부 버섯만 구워드렸더니 이제 두부 버섯 물린다고 잘 안드세요... 이 책이면 다양한 음식을 차려드릴 수 있을 것 같아요
송기*
2021-10-01
건강도 챙기도 맛도 좋은 황금레시피 넘 궁금하네요.
공혜*
2021-10-01
정말 재밌을 것 같아요
꼭 보고 싶어요
홍승*
2021-10-01
먹는걸 잘먹어야하는데 도움이 될것같아요
다람*
2021-10-01
다이어트와 환경 보존을 위해 비건 실천하고 싶어요
조금씩 따라할 수 있는 레시피가 궁금해요
조은*
2021-09-30
비건 식단은 다이어트에도 도움이 되고 더 나아가 건강에 큰 도움이 될 거라 생각되서 요즘 관심이 많은 분야입니다. 하지만 무엇보다 한끼의 비건식사는 더 넓은 세계관으로 바라보면 환경에도 도움이 되고, 무엇보다 소중한 생명을 지킬 수 있다고 해요. 그렇기에 1주일에 정해진 몇끼라도 비건식사를 하는 것은 정말 좋은 행동이라고 생각됩니다. 꼭 실천하는데 도움이 되고 싶어 읽어보고 싶고, 기대가 됩니다.
권현*
2021-09-30
출산하고 몸이 회복이 안되요. 식탐만 늘어서 신랑이랑 저랑 최고치 몸무게를 찍었답니다. 이제 식단 조절을 해야만 하는 상황이 와서 고민이 많아요. 이 책으로 하나씩 따라서 먹어보고 싶어요.
황의*
2021-09-30
요새 지속가능한 삶에 관심이 많아서 책을 모아서 읽고 있는 중이에요. 텀블러 사용, 플라스틱사용안하기 정도만 실천중인데 이 책으로 요리해가며 음식도 비건을 실천해보고싶어요!!
서연*
2021-09-29
독립하고 요리하는 취미가 생겼는데, 이왕이면 건강하고 맛있게 먹고 싶은 욕심이 생기더라고요. 한 수 배우고 싶습니다.
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